日刊絵心Imafuku

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■ 夏

2005年05月31日（火）

春もそろそろ終わりでドンドン暑くなってきますが
皆さんまったく走るペースがかわらないのが驚きです
もちろんベストタイムは難しくなりますが
リハビリで流す程度にも走る事は大事です

暑い夏は絶対に無理に連続走行はやめて合い間合い間にクーリングを忘れずに