NY郊外

１９９９年１２月２１日（火）
 

＜　週五郎さん　＞

日本全国のゴルフ場を制覇、今なお新設コ−スを行脚中の７９歳の 山下龍雄さん から「ぼくなん
かより、もっと元気なゴルファーがいるよ。９５歳なのにカ−トを自分で引いて、駆け足でラウ
ンドするんだからモウびっくりするよ！！参った、参った。。」と言うお話を聞いていた。

その方は「週五郎さん」こと、内田収三さん。
現在９５歳、週に５日ゴルフをなさっているから週五郎さん。
著書『百歳、エージシューターへの道』を読んだ。

読めば驚くことばかり！
もうホント大変だから、箇条書きにしてみる。

・５８歳からゴルフを始めて以来、大雨でもない限り、毎朝夏は４時半、冬は６時に起きて
　数百球のゴルフボ−ルを打ち続け、うち尽くしたら全部自分で拾い集めて足腰を鍛えた。

・昭和３６年１２月に始めて、昭和５４年春には２,０００ラウンドを消化。
　９３歳の時には、２,６００ラウンドを越えていた。

・７０歳前後の時のスコアは、ハ−フ平均４３〜４４。
　７１歳の時、ハンディ１２になる。
　８１歳の時、１日にエ−ジシュ−ト（＝自分の年齢以下の数のスコア）を３回達成。
　７９、８０、８１！！　

・昭和６２年、８３歳の時、１日７ラウンドのエージホール（＝自分の年齢数以上のホ−ルをまわる）
　の日本新記録を達成。
　所要時間１５時間１８分（午前３時４７分〜午後７時５分）
　１２６ホール、５５キロを、自分でカ−トを引いて走りながら達成。
　１９８９年度版のギネスブックに掲載された。

　この記録はいきなり出来たものではなく、７７歳から８３歳まで、７年連続して毎年記録を
　更新されている。
 

７７歳の時：　７９ホ−ル達成
７８歳の時：　１０８ホ−ル達成
８０歳の時：　１１０ホ−ルで、ゴールドシニア・エージホールシューターの日本記録を達成。
８１歳の時：　１１１ホール達成
８２歳の時：　１１８ホ−ル達成

ふつうなら２ラウンドすなわち３６ホールで、時間的にも体力的にも精一杯。
と言うことを考えると、これは信じられないくらい驚異的な記録なのだ。
内田さんの日常のたゆまぬ健康管理という生活態度からこそ生まれて来るものであろう。

・ゴルフ場のコ−スをまわる際に、一切キャディを使わないで自らカ−トを引き、そのキャディ
　料金分を肢体不自由児協会に寄付されている。
 

健康であれば高齢になっても、こんなにすばらしい人生があることを証明されている。
又高齢化社会は高病歴社会であり、国民総医療費が年間２０兆円に迫る中、国民一人一人の健康
管理、体力増進は大きな社会問題である。

御自分には厳しく健康管理をされ、健康で長寿の方々への「健康栄誉賞」、からだの不自由な方
の為には「車椅子の寄付」と社会奉仕もなさって「受くるより、与える幸せ」を強調されている。

本当に信じられない程健康で、かつ立派な方である。
今の所は驚くばかり。
取りあえず、その健康法を記しておこう。

★健康で長寿を保つためにして来られたこと
『一事貫行』＝こうしょうと心に決めたことは必ずやり通すこと。
　　　　　　　　良いと思うことを長年続け、悪いと思うことは決してやらない。
　（１）酒もたばこもやらない。
　　　　生まれてから現在まで、一杯の酒、１本の煙草も口にしたことはない。
　（２）牛乳を毎日４本以上飲み続けている。
　（３）睡眠は十分とる。夜９時にはどんなことがあっても床に入る。
　　　　毎日床に入ってからお腹を３００回マッサージする。　etc.

★その他に
・　大正９年２月１日から平成９年２月１日（この本の発行まで）、２９,１６０日、日記を１日
も欠かしたことはない。勿論その後も続けておられるのだからもっと増えているはず。

・ロータリークラブのメンバーであるが、その会合に３３年間１６５０回１００％出席。

★クリスチャンとして、聖書からの言葉も沢山引用されている。
　聖書から得た「神の言」だけがこの世で一番正しいものであり、その「神の言」を頑固に守
　ることに最大の努力をされている。
　しかし、引用文の数々に関しては日を改めて記したい。